33.3K
Downloads
76
Episodes
Cesta k dospělácké spokojenosti vede skrz vědomý, jednoduchý a udržitelný život. Nebudeme si sdílet jen techniky všímavosti a dechové praxe. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, hudba a dech. A pomalý život.
Episodes
Tuesday Jan 12, 2021
Tuesday Jan 12, 2021
Danu-Sofii Šlancarovou znám díky jejímu sdílení o cykličnosti už zhruba 8 let. Díky ní jsem se mohla naučit poznávat svou cykličnost, zamilovat si postupně menstruaci a menstruační cyklus a naučit se z toho vytěžit spíš než se sedřít.
V tomto rozhovoru si budeme povídat o tom, jak může práce s naší cykličností obohatit život ženy (možná i muže) zejména v období zimy. V čem je právě zima pro nás jiná ve srovnání s jiným obdobím. Jak souvisí cykličnost a neznalost tohoto tématu s depresí, vyhořením v rámci mateřství či práce. Jak můžou ženy svou cykličnost začít objevovat, pozorovat, jak s tím dál pracovat a předcházet těmto náročným stavům.
Více inspirace a knihy najdete na: https://www.cyklickazena.cz
FB: https://www.facebook.com/CyklickaZena
Kniha o cykličnosti pro dívky: Provedomyzivot.cz
Více inspirace a rozhovorů nejen v cyklu - temné období roky, deprese a vyhoření: https://www.youtube.com/channel/UCmV1r8FixFs9I-39-BS5QpQ
nebo web: www.martinachomatova.cz
FB: www.facebook.com/playeverydayCZ
IG: www.instagram.com/playeverydayCZ
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.